1、白天生活规律失常

　　孩子太累了，白天不是兴奋得没睡午觉，就是看电视的时间过长，令孩子兴奋异常。也可能是入睡的“仪式”出了点问题：妈妈没有把孩子喜欢的玩具熊放在小床上，或者没有在孩子身边坐坐，等候他安静地入睡，或者没有唱摇篮曲，没有像通常那样与孩子吻别等等，这些因素都有可能使孩子勉强入睡，而且过不了1.5—2小时孩子就醒了。

　　上述情况很容易得到纠正。孩子还是得回到自己的小床上，不过你把孩子放回小床时，要按通常的“仪式”再来一遍：放上一只玩具熊，唱一支摇篮曲，克制一下自己的睡意在孩子身边坐一坐，这样，孩子就会安静下来。

　　2、经常是由于害怕而意外地醒来

　　2-3岁的孩子在黑暗之中会对周围的物体感到害怕，因为这一年龄段的孩子想象力非常丰富。某个发光点或马路上的反光却会在孩子头脑中变成可怕的野兽或凶狠的童话人物。面对父母，孩子很可能并不直接说出自己究竟为什么而感到害怕，他们通常会想出一些托词：头痛、脚痛等等。遇到这种情况，父母最好也在孩子身边坐一坐，直到他安静地入睡。如果孩子又哭又闹，那么这一夜就把他留在身边。

　　父母跟孩子“同床睡”的喜与悲

　　宝宝应该跟爸爸妈妈一块睡在一张床上吗?或者让宝宝床紧挨着父母的床?

　　还是仅仅把宝宝床放在父母的房间里就可以了?

　　其实并没有确切的答案，每个家庭需要去发现哪一种最合适，快来选出最适合你和你的小宝宝的方式吧。

　　与宝宝同睡的排位

　　妈咪在中间，三个人睡同一张床，由妈妈睡在宝宝同爸爸中间的情况占大多数。

　　其中一个原因是因为爸爸在睡着后，翻身等动作通常会比较粗重，妈妈睡在中间，就可以充当一个防护栏的角色，保护宝宝。

　　加上当宝宝哭闹时，大多数都是由妈妈照顾，方便起见，当然由妈妈睡在宝宝身边。同时，宝宝外侧要有很好的保护措施，防止掉下床去。

　　三岁前分床要“顺水推舟”

　　“宝宝太小，一个人睡多不安全啊?”“我们也想让宝宝分床睡，可他就是不肯，没办法呀。”“孩子到了一定年龄必须分床睡，‘强制’也要执行。”关于孩子要不要和父母分床睡，可谓是公说公有理，婆说婆有理。宝宝几岁开始分床睡?如何让宝宝安稳地自己睡?一张小床引出问题多多，可让不少父母伤透脑筋。

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