孩子天性爱玩，当他们还在妈咪的子宫内时，他们就已经学会了玩自己的脐带。孩子出生之后，玩也就成了他们成长中的一个重要环节，如何玩得健康快乐，如何玩的益智成长，那就要看父母们怎么帮助孩子一起玩了。大家一起来看看吧!

  1.伸懒腰操

  伸懒腰有什么好玩的?如何身为父母的你这样子认为那就大错特错了，伸懒腰无论是对年幼的孩子还是成人和老人，都能起到很好的缓解肌肉疲劳，放松四肢和精神的作用。帮宝宝养成伸懒腰的好习惯，可以说是一种很好的运动噢。把伸懒腰当成是亲子之间的小游戏，比赛谁伸得更有型，宝宝会玩得不亦乐乎。大人也可以称此机会好好休息放松，宝宝在伸懒腰时可以放松手部、腿部、腰部、脑部、以及全身肌肉，没有什么比伸懒腰更简单的有益于身体运动的小游戏了，父母们快点带着宝宝一起来玩吧!

  2.捉迷藏游戏

  三个月左右的孩子就可以通过声音来辨认出父母和陌生人，在听到父母熟悉的声音之后，孩子会很快有所反应。此时孩子已经学会了抬头，与孩子玩捉迷藏游戏有助于提升孩子的思考能力和反应能力。用一块布或是扇子之类的东西挡住自己的脸，然后再把挡住物拿开，如此在孩子眼前反复玩耍，孩子会被逗得开怀大笑。随着孩子慢慢长大，父母可以拉开与孩子的距离，让孩子听着父母的声音再用目光寻找父母向在位置，可帮助孩子改善颈部灵活运动，有助于孩子的骨骼发育。

  3.爬行小游戏

  当孩子学会了爬之后，家长们会孩子，整个家都是孩子的探索空间，他们兴趣地从房间的这一头爬向那一头，寻找和发现目标。有时是一张纸，有时是一根鸡毛，无论找到什么，他们都会兴奋得又笑又叫。此时，父母可以和孩子一起玩爬行比赛，在比赛的尽头放上孩子喜欢的玩具或是食物，比赛看谁先爬到终点，通过爬行游戏孩子可以有效地锻炼大小腿肌肉，为孩子站立行走打下好的基础。

  4.撕纸游戏

  撕纸是一个传统游戏，在古代仅限于在富人家庭流行，因为穷困家庭根本就没有纸可撕。撕纸有助于孩子的手部肌肉锻炼，并且在撕的过程中所发出的声音有助于孩子的听力发育。撕纸还有助于孩子的创意空间形成，可以撕成不同的形状，条形的，方形的，叶片形的，花瓣形的，孩子在玩的过程中不断思考，有助于提升孩子的动手能力和思绪创造能力。不过，父母一定要小心自己的重要书籍和文件，不要随处放，并规定孩子到一个固定的地方取纸玩，而不是拿到什么就撕什么。

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