宝宝出生后，面对瞬息万变的大干世界和汹涌而来的信息，可以说是应接不暇，但总有一些刺激物输入大脑，这部分就是引起宝宝注意力的源泉。

　　宝宝们的注意分无意注意和有意注意。无意注意是没有目的，不需要自己控制，被动地被周围的事物刺激。0—1岁宝宝的注意力多属于这一类型。还有一种有意注意，就是有目的地去注意某一事物，对孩子来说，在大人的要求之下，去有意识地注意事物。据育儿专家介绍，新生儿注意力是5~10秒，3个月大的孩子的注意力是1—2分钟，6个月是2—3分钟，1岁半是5～8分钟，两岁是10~12分钟，2～3岁时最长的时间是10分钟以上，6岁左右能够坚持到20分钟左右。

　　注意力是智能五个因素中很重要的因素。孩子只有注意了，才能学到很多知识。因此注意力的培养也应该从出生就重视起来。

　　丫丫3个月的时候，我们就开始了注意力的培训之旅。

　　丫丫和我脸对着脸说话，拍拍手，这样她就能注意到我的表情和口型。我能感觉到她看到我时的转瞬即逝，不过慢慢来，以后她会越来越关注我的，因为丫丫会发现我也在关注她。

　　有时候我们会拿着婴儿床上的转铃，用它来吸引丫丫的注意力，丫丫的黑眼球会时刻随着转铃的旋转而转动。当然，丫丫最喜欢鲜艳的颜色，因此我们还有吹气球游戏，我买了五颜六色的气球给她，每吹起一个来就告诉她颜色，然后推到地上，她的眼睛会随着气球的轨迹移动呢！

　　有时候我们还会一起跳“交谊舞”，我抱着丫丫，或者我和丫丫一起看爸爸跳舞，丫丫都会很有兴致，也很专注。

　　在训练丫丫的注意力时，我和丫丫爸发现了一些小窍门，在这里和大家分享一下。同时提醒妈妈们，可以把注意力的锻炼放在宝宝进行的各种日常活动之中，如喂食、玩耍等，这样在不知不觉的互动交往中，让宝宝的注意力走向稳定。

　　语言引导。在和宝宝讲话时，语速要慢、温柔，如果他们一时注意力不集中，也不要气馁，更不应该和宝宝生气，而是换别的吸引宝宝的事物来，要知道，新生宝宝只有几秒钟的注意力，他能坚持一下已经很不错啦！

　　重复加强注意力。宝宝注意力容易转移，有时候是因为事物太多，他需要看的太多，但是，如果你能够重复指定他来看，他就会慢慢加强对那个重复事物的注意力。如果重复注意起了效果还有奖励，宝宝们会更加记忆深刻。

　　离宝宝近些，更近些。初生的宝宝眼睛面对的东西太多，有点应接不暇，假如有一个事物能够占据他的整个视线，那么他一定十分关注这个事物。建议爸爸妈妈们可以拿一个醒目的东西放到宝宝眼前20厘米处让他看。

　　互动让宝宝更专注。如果不存在互动，宝宝的注意力会很快转移。如果妈妈能够参与这种互动，和宝宝咿咿呀呀地“对话”，或者有肢体上的鼓励，那么一旦有了这种互动，宝宝的兴趣就会大大提升，注意力也会持久。

　　告诉宝宝事物的名称。不管宝宝能不能听懂，爸爸妈妈如果发现他的注意力集中某个事物上，就要不失时机地告诉他正确的名称。比如说，奶瓶，就要告诉宝宝：“奶瓶”或“瓶”，而不是盛在里面的液体“水水”、“奶”……这样能帮助宝宝建立正确的影像概念。慢慢地重复和强化后，宝宝会形成自己的认知，在今后的学习语言的阶段也会快速掌握事物名称和发音。

　　注意力的培养在宝宝的成长中占有重要地位。宝宝养成较好的专注能力，对其终身的发展是受益无穷的。

　　如果在人多的地方，宝宝就很容易分散注意力，并不能专注到一个人身上。此时，要运用你的声音联系，和宝宝建立沟通，让宝宝能够第一时间发现你。

　　如果一次给孩子玩太多的玩具，宝宝也会因为选择过多而挑花了眼，不知道选什么。因此家长应该少买玩具，玩具多了孩子会逐渐失去兴趣；或者收起来一些，等孩子重新有了新鲜感，再拿出来，这样孩子的注意力也会越来越集中。如：铁缺乏，缺铁性贫血的孩子临床上容易误诊为多动症；铅中毒也会造成孩子的注意力不集中。另外，可乐、茶、咖啡，这些饮料里含有引起孩子兴奋的东西，尽量不要给孩子喝。

　　当然，每个孩子有个体差异，情况也不一样，家长要根据自己孩子的个性特点，进行有利于自己孩子的个性化的训练。

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