1、时间控制得宜
婴幼儿并不适合长时间游泳,请依据孩子的身体状况,调整游泳时间,每次约半小时。
2、避免肚脐感染
新生儿最怕肚脐感染,因为肚脐最脆弱,所以水质要干净。
3、水温维持恒温
婴幼儿最怕低温,因此水温必须维持37℃,比一般人的体温略高;若婴幼儿出现身体冰冷、发抖的情况,请立刻抱出泳池。
4、做好防护措施
为避免发生溺水,一定要帮婴幼儿戴颈圈,旁边须有专业人员及父母的陪同。万一婴幼儿滑落水中,水可能会进入肺部导致感染,轻微者发生吸入性肺炎,严重则有致命危险,所以务必要有专人及家长在旁照护。
一般认为,越早让宝宝嬉水,越能激发出婴儿游泳的潜能;婴儿游泳可以强化宝宝与生俱来的漂浮与屏气能力;再者,从小游泳的宝宝对水亲近多于恐惧,即使落水,也能保持冷静和平衡,减少溺水事故的发生。
此外,还要注意:
1、新生儿应该在8周之后再做婴儿游泳,也就是,需要等脐带完全长好再去,避免感染。脐带防水贴都是针对婴儿洗澡设计,目前尚未发现适用于婴儿游泳的脐带防水贴。
2、不是所有宝宝都适合游泳,患有心脏、麻疹、腹泻、耳朵感染、哮喘、感冒等疾病的宝宝,不建议下水游泳。应等这些症状消除至少48小时以后,再带宝宝去专业的婴幼儿游泳池。
3、游泳要尽量避开宝宝的常规休息时间,最好有家长共同参与,亲子游泳即可以锻炼宝宝的社交能力、增进感情,也可以最大限度保证安全。
4、套脖圈游泳有很大可能影响宝宝的脊椎神经系统,宝宝的颈椎没有发育好,整个身体的重量都压在上面,就算宝宝喜欢水也会脊椎神经系统产生不好的影响,而且这随着宝宝体重的增加而愈发严重。
5、腋下圈限制了宝宝上肢的运动,家长可以尝试不用游泳圈,在专业的婴儿游泳池和宝宝一起下水。
6、带孩子游泳请一定选择专业的机构,应具专业的婴儿游泳环境,还要注意需要避开宝宝进食、排便和睡眠的时间,游泳前一个小时不要喂食,游泳时穿防水纸尿裤,上岸后要注意保暖,即时给孩子吹干头发,用棉签擦干外耳廓。冬季游泳后,在户外要注意给孩子带帽子保暖。
很多时候,家长带着婴儿兴高采烈的去到游泳池,到最后宝宝老是闹别扭,出现这些那些问题,让人疲惫不堪。
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