但引起牙周疾病一个重要的原因是忽视口腔卫生,导致牙周链球菌、乳酸杆菌等厌氧菌感染。
而酸奶类饮品种类繁多,它们共同的特点都含有乳酸菌。当饮用较多又不及时漱口,就可能会导致龋齿的产生,这是因为酸奶里的乳酸杆菌,易与唾液中的黏蛋白和食物残屑混合在一起,牢固地粘附在牙齿表面和窝沟中时,形成菌斑,极容易造成牙齿釉质表面脱钙、溶解,形成龋齿。而且牙齿对酸的耐受程度不高,当口腔内PH值较高时,也易腐蚀牙齿表面釉质,造成牙齿脱钙,最终形成龋齿。
所以,对青少年,尤其是儿童,饮用酸奶和碳酸饮料切忌过量,每次最好不要超过两盒。最重要的是,应养成良好的生活习惯,每次喝过酸奶后,一定要用清水漱口,有的人喜欢用饮料漱口,这是不科学的。
酸奶对防治牙周疾病可能有一定的益处,但是尚未见其相关详细的文献报道及作用机理。所以,目前医学界专家仍认为牙齿需防酸,如果酸奶饮用过量,反而导致龋齿的产生,这样也得不偿失。
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