现如今运动对每个人来说都是非常重要的，他能提高我们身体免疫力，增强体魄，在正在发展中的全民运动时代，爸妈们应该怎么培养孩子的运动细胞，如何培养婴儿的动作技能呢?下面有四招大家一起来看看吧。

　　为婴儿身体和神经系统的发育提供营养保障

　　如果没有足够的营养，婴儿不仅无法实现其身体的发展，而且也会阻 碍他们的认知和社会交往能力的发展。

　　此外，神经系统的发育 状况，会直接影响婴儿动作的精细程度。抚养者要适当提供对 婴儿神经系统发育有益的营养物质，如DHA(二十二碳六烯 酸，俗称脑黄金)、ARA(二十碳四烯酸，又名花生四烯酸)、 铁、锌和维生素等。但是要依据科学的原则，讲求适时适量， 切忌认为量大就好。

　　利用无条件反射，促进婴儿骨骼、肌肉的成长

　　人与动物出生后不需要学习就具有对某些刺激做出反应的能力，这 些由固定的刺激引起的固定的反射行为就是无条件反射，也称作本能。

　　反射是人类天生的身体技能，刚出生的婴儿由于神经 系统发育不成熟，因而存在许多不自主的反射活动，其中一些 反射活动对婴儿具有生存和保护价值。例如，眨眼反射有利于 保护眼睛，防止强烈光线对眼睛的伤害

　　此外，利用婴儿期特 有的踏步反射，可以有效促进婴儿腿部肌肉的强健。

　　营造环境，促进婴儿与外界之间的动作交流

　　抚养者 可为婴儿创设一个多元的安全的活动环境，包括玩具的选择、 摇篮的设计等，从而保证婴儿与外界物体的可接触性。另外， 可适当地增加一些适宜婴儿的动作游戏，以帮助婴儿获得动作 技能。例如，做儿歌操、折纸等

　　树立正确的动作养成观念，保证婴儿基础动作的获得

　　这一环节需要注意的是，抚养者对婴儿动作技能的获得要 有足够的耐心，给他们时间和机会表现自己的动作水平，不要 总是因为担心孩子受伤而把他们“保护”在人为制造的“温 室”里，这样反而不利于婴儿的学习和成长。

本文来自：逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.net/zaojiao/1132558.html

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