孩子上小学要做好的五个准备

受访专家

华南师范大学教育科学学院教授袁爱玲

小金星国际幼儿园北京园行政总监杨清海

北京市精忠街小学卞之慧校长、王海红教师

第一步：心理准备

成长很自豪

从幼儿园步入小学，是儿童身心发展的一次重大转折，对孩子和家长来说，都是一次考验。

在心理方面，家长要让孩子觉得“做一名小学生是很自豪的事”。与孩子聊天时，家长要有意识地聊一聊小学生及小学校的事情，告诉孩子上学的种种好处，比如可以认识很多新朋友，学到更多的知识等等。好孩子是鼓励出来的，要多鼓励、赞赏孩子，并由衷地祝贺孩子长大了。比如，家长可以说：“今天玩具收拾得真干净，真像一名小学生！”让孩子从家长的口吻中，感受到成长的自豪，从而产生羡慕小学生、向往小学生活的情感。入学前，家长可以带着孩子参观一下小学，这样，入学后孩子的陌生感就不会太强烈。

家长要特别注意，决不能用上小学对孩子施加压力，比如：“你再不听话，让小学老师来管你！”这样的话语，会造成孩子对上学的恐惧感，产生不该有的心理压力。▲

第二步：体能准备

坐够三刻钟

乐乐开学就要上一年级了，为了适应小学生活，妈妈在暑假前带乐乐旁听了一节一年级的语文课。但是，妈妈发现，先不说能不能听懂，乐乐根本无法坚持坐够45分钟。20分钟后，乐乐明显累了，想出去走走甚至躺一会。

小学的学习生活与幼儿园大不相同，无论是上课时间，还是学习强度，都会延长、增强。很多孩子上幼儿园时，一生病就不用去了。但如果上了小学还总是生病的话，就要耽误功课了。

因此上小学前，家长要保证孩子充足的营养和休息，减少疾病影响他们的身心健康。应该带领孩子积极锻炼身体，增强体质。做到能坚持听讲45分钟而不感到疲劳。另外，入学前应该带孩子到医院做一次身体检查，保证孩子健康入学。▲

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