方法：1。宝宝仰卧平举还原2。上举经体侧还原3。手腕交叉过中线4。双曲腿5。交替双曲腿6。举腿自由下落，2拍。

　　作用：活动四肢；建立快乐情绪。

　　2。仰卧拉坐、拉起

　　作用：提高手臂关节韧度；促进上下肢、颈胸和腰部肌肉发育。

　　3。附卧原地转向

　　作用：扩展运动及认知的范围；提高手的支撑和交替运动的能力。

　　4。扶持蹦跳

　　方法：

　　1。双手扶持宝宝腋下，随音乐节拍蹬踏蹦跳2。双手扶持宝宝腋下，象钟摆一样的左右、前后摇摆。

　　作用：1。练习蹬踏；2。刺激脚尖的运动神经末梢，促进大脑皮层发育；3。增强膝盖自由曲伸的能力；4。发展平衡能力。

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