宝宝运动平衡能力也是需要爸爸妈妈从小锻炼出来的，这样以后小孩的运动能力就会更好了。2个月的宝宝连走路还不会，在宝宝婴儿期的时候爸爸妈妈该如何锻炼宝宝的运动平衡能力呢?锻炼平衡能力对于宝宝来说是很有益处的，不仅可以促进宝宝大脑发育，让宝宝更聪明。对以后宝宝的运动能力提升也很有帮助。那么，究竟应该怎样锻炼宝宝的平衡能力呢?以下几个小动作可以锻炼宝宝的平衡能力：

　　1.和宝宝做摇摇椅

　　妈妈坐在垫子上，屈膝，让宝宝坐跨在腹部，后背依靠在妈妈大腿上，与此同时，妈妈用手握住宝宝腋下后向后仰，再坐起。反复进行。和宝宝玩这个游戏时，妈妈的动作幅度一定要小，动作要缓慢，同时注意用手支撑住宝宝后颈。

　　2.和宝宝玩套叠等玩具

　　宝宝动作发展是在脑和神经中枢、神经、肌肉控制下进行的，当宝宝动作能力，如平衡协调能力的提高时，反过来又可以促进大脑的发育。所以，妈妈可以多和宝宝玩一些套叠玩具、穿绳玩具、积木等，这些玩具有助锻炼宝宝小肌肉动作和手指的灵活性、从而促进大脑发育，对提升平衡能力十分有益。

　　3.看看谁是不倒翁

　　妈妈坐在垫子上，双腿分开，双脚相对，双手握住双脚的脚腕，宝宝坐在妈妈的腿中间，胳膊自然放在妈妈腿两侧。妈妈可边唱儿歌边摇摆身体，同时带动宝宝随妈妈身体运动。妈妈摇动身体时要用双臂将宝宝固定在怀里，以确保宝宝安全。这种不倒翁游戏对提升宝宝平衡力同样十分有益。

本文来自：逍遥右脑记忆 http://www.jiyifa.net/zaojiao/438409.html

相关阅读：