母亲与自己的宝宝之间存在着天然的密切联系，有专家研究表明，准妈妈的思想活动在一定的程度上是会影响到胎儿大脑发育的。因此，如果准妈妈在怀孕期间多读一些书，多做些益智游戏，多做用脑思考，保持自己旺盛的求知欲，那么胎儿也能够从中获取更多的信息。当然，这一切的前提是准妈妈要保证充足的休息和睡眠，劳逸结合，避免用眼、用脑过度。

　　除了读书外，下棋也是准妈妈进行智力锻炼的不错选择。无论是象棋、围棋、跳棋甚至是五子棋等，都是很好的锻炼方式。因为在下棋的过程中，准妈妈要保证自己的大脑处在高速运转的状态，思维更加活跃，这样对宝宝的智力发展也是有帮助的。准妈妈在下棋的时候最好还能做到和宝宝的语言沟通，尤其是象棋与围棋，要想致胜就需要严格的布局和缜密的规划，准妈妈可以边玩边跟宝宝商量，这还能在锻炼智力的同时完成对话胎教。

　　当然，无论准妈妈选择的是何种方式，都要记住这是在用有意义的方式愉悦身心，不要太在意结果，享受过程即可。例如下棋的主要目的是为了让自己的思维更加的活跃，而非争输赢，更不要让此影响自己的心情，否则得不偿失。此外，脑力活动也是十分耗费体力的，准妈妈应该张弛有度，不可长时间的进行。

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