良好的母子依恋会帮助孩子成长，良好的母子依恋对孩子一生都受益良多。一般而言，宝宝3岁时和妈妈建立起安全的依恋关系的，往往以后会表现出更开放的情感交流模式和更好的语言交流能力，因此，从小就要培养孩子建立一种良好的母子依恋关系。

首先，对孩子的要求不要一呼百应。

过分的母子依恋是由于作为父母的对于孩子的要求一呼百应，一旦孩子离开母亲，他就会紧张，因为，不可能所有的人都对孩子一呼百应，所以他会失望消极，此时，就会想起母亲，这样会更加依恋母亲。

其次，不要常时间由一个人带孩子。

母亲一个人带孩子常常会造成孩子过于依恋母亲，他们只要母亲离开就会焦虑，只要看不到妈妈就会大哭。家里只要有妈妈的身影，就拒绝其他任何人的陪同。这就是过分依恋，主要原因就是母亲一手操办孩子所有事宜。为此，想要建立良好的母子依恋千万不要常时间一个人带孩子。这样会让孩子缺乏安全感，更加依恋照顾人。

再次，逐渐培养孩子独立性。

小孩子有了依靠会凡事都想他人求助，当很多事情都要由他人照顾和做到的时候，他们不得不产生依恋。当到了一个陌生的环境，没有人照顾他们，不能独立完成一些事情，他们会恐慌，他们会害怕，所以非常缺乏安全感，这个时候他们会想起妈妈，更加依恋母亲。为此，我们要让孩子独立，培养独立性，这样到了新环境，他会更好的适应。良好的亲子关系，不是事必躬亲，而是适当放手。

最后，适当亲吻拥抱和微笑。

一些孩子缺少安全感是因为常时间得不到关怀和安慰，孩子刚出生时，触觉是他们接受信息最主要的途径，所以父母要经常抱孩子、抚触孩子，让孩子在这一过程中感受父母的爱和情感，从而产生安全感。他们与母亲朝夕相处，更容易对母亲形影不离。但是如果不给予孩子拥抱微笑和亲吻，孩子会缺乏安全感。

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