大多数妈妈每天都要在厨房里消耗挺多的时间，这段时间妈妈一般都会把孩子放在一旁。其实，妈妈大可利用在厨房做家事的时间，让宝宝愉快地参与刺激或操练他的大脑的小游戏，以提升宝宝的智力和潜能。
　　厨房欢乐音
　　用汤匙轻敲空的玻璃杯，发出清脆的悦耳的铿锵音乐。敲几声后，告诉宝宝：“这是汤匙敲玻璃的声音。”用两个锅盖互相轻碰，会发出类似钹的声音，边碰边告诉宝宝：“这是碰锅盖的声音。”妈妈可随意利用其他厨具发声，只要宝宝觉得好玩，他都会用心听。
　　红椒配绿葱
　　厨房里的食物和用具，对宝宝都有无穷的吸引力。拿根红萝卜，放在宝宝眼前３０厘米左右，让他注视６秒钟，告诉他：“这是桔色的红萝卜。”换根葱，同样让他看６秒，然后告诉他：“这是绿色的葱。”凡是有单纯色彩的食物都可以当教材，红椒、绿豆、紫葡萄等等，都可使宝宝的视觉智能得到清楚的刺激。
　　厨具当玩具
　　任何直径比宝宝嘴巴大的厨具，都可用来做触觉智能提升。妈妈先收集一些质料不同的厨房用具，诸如擦碗布、海绵、塑胶量杯等等，在宝宝拿起这些“玩具”时让他摸，只要东西事先洗干净，即使宝宝要放在嘴巴上“品尝”也不要紧。他摸了这些“玩具”后，妈妈可把玩具拿来搔宝宝，并说道，“这是妈妈用海绵搔你的脚心”，“用碗布搔你的肚皮真舒服”！
　　橡皮小玩具
　　拿一条橡皮带，约１５厘米，一端贴着厨房桌子的边缘，另一端紧粘上一个轻小的物品，例如一个或一个小铃铛。让这个小物品吊在橡皮带下，帮宝宝抓住橡皮带来末端的小铃铛，当宝宝放手时，小铃铛就会在橡皮带下跳舞摇荡。这会吸引宝宝自己伸手再去抓或拍动橡皮带末端的小玩具，锻炼宝宝的用手智能。
　　围绕筷子说
　 “你看这些筷子是不是很长？”问后要等宝宝发声回答。不管他发出的声音跟正确的发音相差多远，都要热情地赞美鼓励他，让他更喜欢和你“交谈”，不久宝宝的发音自然会越说越正确。“你要不要妈妈用筷子夹花生给你看？”“用筷子吃东西是不是很方便？”尽量问他一些是非题，这样他只要用一声或两声的答案便算已经开口回答了，当然你们对话的内容不必只限于筷子。
　　爬着追碗布
　　可以在厨房的一个角落铺上爬垫，妈妈在忙时可以让宝宝在自己面前的爬垫上玩，并在爬垫上离宝宝稍远的地方放块洗碗布。宝宝如果想抓到碗布就会手足乱动，不知不觉中就让大脑的运动智能得到锻炼。
　　多多闻香香
　　菜烧好了，可先盛一些放在小盘上让宝宝闻闻香味：“这是红烧肉，好香好香！”吃完饭洗碟子时，也可把香皂放在宝宝鼻子旁让他嗅：“这肥皂好香！”这样可以刺激宝宝的嗅觉。
　　味道要多尝
　　用小吸管蘸西瓜汁，让宝宝尝味：“这西瓜汁很甜。”用酱油，让宝宝尝尝咸味，用柠檬汁教他识别酸味。不久，宝宝就能学会怎么分辨这些基本味道，宝宝的味觉也会因此得到刺激。
　　利用下厨的机会，给宝宝做以上８种智能提升活动，不但简单易行，而且有趣好玩，所需时间也不多，但对宝宝的智能提升益处却是极大的。记住，你的宝宝将来聪明不聪明，就看你现在给他多少学习的机会。

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