眼看就要开学，可不少孩子还沉醉在寒假的快乐日子里，不想上学。如何让孩子尽快“收心”，让不少父母感到烦恼。新学期开学前夕，记者采访了达县两位校长，请他们为学生家长支招。

　　达县二中校长杜明勇说，其实每年到新学期开学时，很多学生都会有不适应的情况：对刚刚开始的学习生活感到厌倦，出现上课注意力不集中，做作业时容易疲倦甚至失眠等现象，这些都是“假日综合征”的表现，也是很正常的，家长不必太忧心。要帮助孩子克服“假日综合征”，他建议：第一，准备好开学前的学习物品，为开学营造点“氛围”。二是帮助孩子进行心理调整，让孩子以乐观的心态迎接新学期。作为家长，要加强监督、调节，帮助孩子在开学前做好开学准备，如耐心倾听孩子对新学期的想法，多对孩子说一些欣赏和鼓励的话语等，让孩子充满快乐地去迎接新学期。三是引导孩子确定好合理可行的新学期学习目标和学习计划，但不能把自己的意志强加给孩子。对孩子多鼓励，少加压，让孩子学会自己给自己增加学习的压力和动力。

　　达县九岭学校校长陈文凡说，孩子有“假日综合征”表现，家长不用太着急。对于孩子而言，经过20多天的分别，他们很多都想回到学校，想见到老师，和同龄人一起玩。家长要做的，一是帮助孩子调整作息时间，督促孩子早睡早起。其次是让孩子把寒假作业理一理，有没有漏做的或做错的，以检查作业的方式适应学习生活。另外，评价手册上有一栏新学期打算，家长可以和孩子一起商量着写，思考一下，新学期有什么新的目标，这样也可以把心态从假期调整到开学状态。

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