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怎么锻炼宝宝的注意力

编辑: 路逍遥 关键词: 育儿知识 来源: 逍遥右脑记忆


要培养宝宝的专心致志、认真完成每一件事情的良好习惯,需要从生活的点点滴滴做起。

1、让宝宝做感兴趣的事

  兴趣是产生和保持注意力的主要条件,而父母是最了解孩子的,要从孩子的反应中找出令他有兴趣的事物,兴趣越浓,稳定、集中的注意力越容易形成。

2、让宝宝的活动动静结合

  孩子天生就爱活蹦乱跳,但是只要有喜欢的事情要做,也能长时间安静下来。通过动静皆有的活动,让孩子感受到活动的差异与节奏,慢慢调整自身的心情,既可适度发泄体力,也能得到充分休息。在动静活动的转换过中,可放点轻柔音乐,让孩子慢慢静下来。动态活动有游泳、玩球、攀爬等,而静态活动则为看故事书、下棋、玩扑克牌或涂鸦等。

3、父母要做好示范。

  其实不管是注意力,任何行为习惯、道德品质、性格心理都需要父母良好的示范作用。孩子是面镜子,父母不难从孩子身上发现自己的影子。因此,父母在平常的生活中应表现出做事一心一意的行为,才能让宝宝模仿。例如:吃饭要关电视、看书要管音响、睡觉要关灯、写字画画要仔细观察中途不走动等。

4、让宝宝形成规律的作息时间

  给宝宝规定好每天睡觉、起床、做作业、吃饭等日常活动的时间,让宝宝形成到点就知道干什么的习惯。把家里规划出生活空间,如吃饭区、图书区或游戏区等,这样孩子才知道在什么地方该做什么事,不会因无所适从而乱跑乱跳。

5、多到大自然中去

  到户外活动,接触大自然,呼吸新鲜空气,对宝宝的身心都有好处。让虫鸣鸟叫进入耳朵、花草树木映入眼帘,这对孩子都是有益的刺激,可以陶冶性情,又可增加他对大自然的认知,更能吸引孩子的注意力。


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