第一招:冷处理法
冷处理法又称为消退法。是指某一行为反复出现时,若这个行为得不到强化,这种行为的发生率就会降低。通过消退程序即停止强化,可以使某种反应的频率降低,消除宝宝已建立的不良行为。
具体措施可以像甜宝贝妈妈所说的那样,不打她,也不和她说道理,假装没听见,对她不理不问。慢慢地,她觉得没趣自然就不说了。或者不理睬她,走开,保持沉默或继续做你手中的事情,通过以上方式让宝宝感到,说脏话并不能引起大人的注意,说脏话并不好玩,这样她才会自动减少说脏话的次数。
这里需要提醒你注意的是:当宝宝说脏话时,你千万不要大发雷霆,表现出异常愤怒的样子,或重复宝宝的脏话,这样不但不能解决问题,只会强化这种不良行为。
第二招:模仿疗法
模仿疗法又称为示范法,指通过观察别人的行为,学习和获得良好行为,减少和消除不良行为的一种矫正方法。
通过观察他人的行为来改变个体自己的行为是相当有效的,其主要类型有:影视、录像、读物模仿法、现场模仿法、参与模仿法等。上面的一位妈妈“编个故事让宝宝自己体会”就是一个典型的读物模仿法。她在故事中让宝宝最喜欢的东西拟人化,让宝宝体会到被人骂是件非常不舒服的事情,同时,在故事中要给宝宝一些好的建议,比如在他生气的时候可以找人倾诉或者和喜爱的玩具说一说等等,而不能用骂人的方式。总之,你可以运用多种策略去帮助宝宝模仿学习正确的良好的行为,最终也能让他改掉骂人的不良行为。
第三招:认知行为疗法
这是通过纠正不合理的思想活动或信念来改变儿童行为的一种方法。它的特点是深入到内部思想的改造上。这种方法的种类很多,心理学家贝克的认知疗法强调儿童对自己行为的认识,注重通过直接干预和重建等手段来改变儿童的认知,从而改变儿童的行为。
基本步骤如下:
Step1:了解宝宝身上存在的不良行为,帮助他认识到骂人是一种不好的行为,就像上面的lucky妈妈一样。
Step2:这个年龄段,宝宝的自我意识尚未分化出主体与客体。所以,当你问他:“骂人,好不好?”他一般会答你:“不好!”这是因为在他的自我意识中,骂人说脏话是别人做的,不包括他自己。他说这些脏话,只是在模仿,觉得好玩而已。因此,你不要从道德品质的角度去衡量这件事,而应教导并积极暗示宝宝:这种行为是不对的。虽然这时他的自我意识不完善,但如果他也认同“骂人是不好的行为”,那么,我们就能进一步说服和教育他,下一次没准他就会很大方地指出或承认错误了。
Step3:对宝宝的各种良好表现,一定要给予适当的反馈与强化,如能改掉毛病,或者表现出一点点良好的迹象时就及时表扬他,使他彻底地去掉骂人的坏行为。
第四招:环境隔离法
你不妨仔细想想:宝宝为什么骂人、说脏话?如果追因溯源之后,发现他是受到不良环境的影响,那么就该采取环境隔离法,让他远离不良环境,如送到幼儿园,不让他跟一些说脏话的孩子一起玩,为他创造一个文明的环境;或者自己带在身边,即使不能完全放在身边,还需要长辈代其养育时,就要告诉长辈,不要在宝宝面前说脏话。正如上面的宝宝妈妈所说:“脱离了不好的环境,慢慢的他就会忘记。”
第五招:适当惩罚法
如果宝宝长大了一点,比如到五六岁了,仍有这种不良行为,就可以给他适当的惩罚,促使他反省自己的行为。
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