亲子游泳—树立孩子自信心
“亲子游泳班有两个好处,一是学到锻炼身体的一种方法,二是培养自信心。当双方处于同一起跑线时,孩子一般都比家长学得快,这样无形中传达给孩子一种信念———我也是很棒的。”英派斯健身俱乐部大明湖馆相关负责人告诉记者。
亲子跆拳道—促进父母与孩子的交流
“长期锻炼,可改善身体的爆发力,有效培养练习者知难而上、超越自我的精神。”汉城黑带跆拳道馆长辛廷忠接受记者采访时还说,在锻炼中,两代人还能促进亲子间的交流,改善亲子相处环境。
亲子瑜伽—打造孩子健康的基础
在希瓦瑜伽,记者看到了他们的亲子瑜珈教程:静坐调息、体位练习、放松;学会集中精力和控制自己的情绪;发挥想象力提高自信心;家长通过瑜伽的体位练习调节身心……这一切还不够吸引你吗?
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