夏天到了，蚊子又开始在宝宝身边打转，“痱子大军”又开始隐隐作祟，稍不注意感冒、腹泻又会找上门······于是宝妈们忍不住又开始烦恼，不过别着急，爱宝贝(http://www.ibb360.com/)这就告诉你妈妈们怎样让宝宝在炎炎夏季过得舒舒坦坦!

　　衣服怎么穿?

　　一年四季中以夏冬季选择穿衣讲究最多。妈妈们为了让宝宝感觉凉快一些，妈妈们都给宝宝穿得很少，还剃光头。这样做对不对，会不会让宝宝着凉呢?这几点宝妈一定要牢记。

　　1.以短内衣、棉布肚衣、全棉裤子最适合;

　　2.半岁以下的宝宝不管多热都要穿袜子;

　　3.建议将宝宝的头发剃短，但不赞成剃光头;

　　4.穿衣误区：新生宝宝怕冷不怕热

　　5.新生儿衣服要适宜，夏天不必用“蜡烛包”。

　　胃口不好怎么办

　　气温升高影响了宝宝的胃口，让宝宝不爱吃饭、食欲不振，妈妈们十分担心宝宝会因此营养不良，影响身体正常的生长发育。

　　宝宝是一个特殊的群体。其特殊性就表现在他们正处于体、脑发育期，所以充足、合理的营养对他们显得尤为重要。而宝宝成长所需要的营养供应主要来源于食物，所以要合理安排宝宝的饮食，要注意饮食卫生，不要吃甜的。

　　现在天热，消化道的功能比较低下，更应该吃些清热的东西，如黄瓜、绿豆等。养成定时排便的习惯也很重要，睡眠要充足。做父母的一定要为宝宝的健康打下良好的基础，毕竟宝宝的成长只有一次，婴幼儿期的营养奠定了一辈子的健康基础!

　　水果怎么吃

　　夏天是宝宝可以享受水果盛宴的季节，聪明的妈妈当然不会错过。对于宝宝来说，吃水果有好处但也有讲究哦!

　　1. 可以给宝宝尝试的水果;

　　2. 能促消化、提食欲的水果;

　　3. 少咖啡因&少喝饮料&多喝纯水和果汁;

　　4. 吃水果误区：宝宝不吃蔬菜，就用水果代替;

　　5. 美味果汁自己做;

　　6. 宝宝可以吃生的蔬菜和水果吗?

　　大些的宝宝也是可以吃生蔬菜和水果的，婴儿乳牙萌生后，喜欢啃一些稍硬的东西。吃生蔬菜和水果对身体比较好，因为它们的维生素和矿物质含量都高于煮熟后的食物。

　　开不开空调

　　在夏季通常要开空调。可是很多妈妈担心，吹空调会让宝宝得上“空调病”，特别是赶在这个夏天出生的小宝宝。

　　宝宝的体温调节中枢尚未成熟，基础体温高、代谢率与心跳呼吸快;同时，宝宝的汗腺较不成熟，排汗速率慢，且适应冷、热环境的过程也比一般人慢;而且宝宝虽体表面积大，热的时候容易吸收环境热量，相对地，冷的时候比成人更易散热，因此宝宝十分容易受到外在温度变化的影响。

　　一般室内温度宜维持在22度至28度间，低于22度的温度，对宝宝来说就太冷，宝宝抵抗力也较成人差，当宝宝从闷热的户外跑进冷气房时，很容易受到风寒侵袭，轻度会感冒，严重时甚至造成寒邪伏留于体内，引起畏寒、发烧等症状。

　　宝宝感冒了

　　夏天雷雨频发，温差大，宝宝很容易感冒。家里最好常备感冒药：小儿感冒片、感冒颗粒、双花口服液(冲剂)、双黄连口服液(冲剂)。

　　夏天气候炎热，尤其是黄梅季节，气温高且湿度大，容易导致人体伤津耗气。如何让小儿安度酷暑盛夏?孩子应顺应自然，细心呵护。具体要注意以下几个方面：

　　1. 睡眠要充足;

　　2. 不贪凉过度;

　　3. 勿在烈日下玩耍行走;

　　4. 合理安排饮食;

　　5. 保证皮肤清洁;

　　6. 衣服宽松透气;

　　7. 游泳锻炼要因人而异。

　　宝宝拉肚子

　　宝宝在夏天因为天热，喜欢吃生冷的东西，有时候没有及时地洗手，所以容易腹泻，家里要常备止泻药：思密达、小儿泻速停。

　　一旦婴幼儿发生腹泻时，父母应该认识到这样一点：药物不是治疗腹泻的唯一方法，也不是最有效的办法，应采取整合的治疗措施。

　　1. 食疗在婴幼儿腹泻中是很重要的;

　　2. 补充水、电解质不服用止泻药重要得多;

　　3. 不要动辄使用抗菌素;

　　4. 辨别出类似腹泻病的“非腹泻”;

　　5. 处理腹泻病：应该是迅速补充丢失、短期快速止泻。

　　防蚊

　　夏天是蚊虫肆虐的季节，宝宝肌肤娇嫩，最容易受到蚊叮虫咬，特别是带宝宝到户外去玩的时候，蚊虫会传染疾病，所以妈妈们不可掉以轻心哦!

　　被叮咬后不能抓。被蚊子叮到，我们会习惯性马上去抓。可是抓挠后，皮肤里的组织液、淋巴液等渗出，肿成一个包，就会越抓越痒，而且还不易消退，长满红包的“赤豆腿”就是这样被抓出来的。如果坚持不抓，一般10至15分钟后，痒感就能明显消退了。

　　或者，也可以采用以下方法来止痒并帮助消退红肿：

　　1.在家庭中可用浓肥皂涂抹可迅速止痒，或用香皂蘸水在红肿处涂抹。

　　2.如果叮咬处很痒，可先用手指弹一弹，再涂上花露水、风油精等。

　　3.用盐水涂抹或冲泡痒处，这样能使肿块软化，还可以有效止痒。

　　4.万金油和盐的涂抹，可让局部麻醉并舒缓神经，减轻痒的感觉。

　　防暑

　　夏季宝宝很容易中暑，轻则发热、口渴多饮、多尿、汗闭或汗少，重则头痛、眼花、耳鸣、头晕等，所以一定要注意预防。

　　宝宝的身体调节能力较弱，很容易出现过热的情况，所以家长应给宝宝穿轻薄宽松的衣服。在户外玩耍的时候，尽量让宝宝待在阴凉处，让宝宝多喝水补充水分。在极其炎热的天气里，尽量不要让宝宝到户外去，以免中暑。

　　夏天炎热，有很多高发疾病，所以宝宝需要妈妈细心去呵护。其实，宝宝身体娇弱，容易患病，所以不管一年四季妈妈们都需要细致入微，但是这个还不够哦，还需要妈妈们具备关于宝宝的大量知识，希望妈妈们有空多看看育儿书籍或者上网多逛逛妈妈圈(http://www.ibb360.com/wenda/)，与其他妈妈一起交流学习。

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