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宝宝冬季饮食的几大雷区是什么呢?

编辑: 路逍遥 关键词: 育儿知识 来源: 逍遥右脑记忆


  雷区一:以为孩子食欲不好就是厌食

  医学上对宝宝厌食症的诊断有一个标准:

  1.厌食时间:6个月以上(含6个月)。

  2.食量:蛋白质、热能的摄入量不足供给标准的70%-75%;矿物质及维生素的摄入量不足供给标准的5%;3岁以下宝宝每天谷类食物摄取量不足50克。

  3.生长发育:身高、体重均低于同年龄人正常平均水平(遗传因素除外);厌食期间身高、体重未增加。

  4.味觉敏锐度降低,舌菌状乳头肥大或萎缩。

  5.一般的厌食时间应持续2周以上。

  由此可见,很多宝宝的饮食问题不能认为是“厌食”,更谈不上患了“厌食症”。

  雷区二:偶尔不吃某种食物就是偏食

  我国大多数家庭膳食以谷物为主,宝宝吃的食物也往往受父母饮食习惯的影响,如果父母有偏吃某种食物的习惯,也会影响宝宝的食物结构。

  榜样网温馨提示:有些家长考虑到孩子学习紧张,消耗大,往往备足各种饮料代替水。但由于饮料中糖份过高,饮用过多,会影响食欲,引起腹胀,不能好好进餐,影响各种营养素的吸收。

  


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