【导语】儿童节已过，夏天来了，但是在幼儿园里或是在马路上，我们仍经常看见很多小孩子被家长给包裹得像只小胖熊。即便天气渐热，许多家长在给宝宝穿衣服时，坚持“宜多不宜少”的原则，生怕宝宝着凉患上呼吸道疾病和胃肠道方面的疾病。但是，爸爸妈妈们你们真的懂得夏天如何给宝贝穿衣服么？

　　今天小编从观念、原则、方法及技巧四个方面，教您夏季如何给宝宝巧穿衣。

【索引】 观念篇 原则篇 方法篇 技巧篇

观念篇

　　事实上，古语有云“儿童始生，肌肤未成，不可暖衣，暖衣则令筋骨缓弱。宜时见日，若都不见风日，则令肌肤脆弱，便宜损伤。”可见，过多的保护只会使孩子抵抗力减弱，变得对日益难测的环境越来越脆弱和敏感。根据中医观点，小儿一般是阳气偏旺之体，如果过暖则会助长阳气而消耗阴液。

　　此外，宝宝穿衣应该随着季节更迭有相应变化。因为无论是大人或是宝宝，每一个人对温度变化的反应不同。妈咪应该根据自家宝贝的具体健康情况给宝贝穿衣，千万不可比着来，每个宝贝的体质是有差别的。

　　因而，夏天给宝宝穿衣服应该把握季节和天气的变化，切记不可过暖捂着宝宝，应以宝宝觉得最舒服的状态为判定标准。

原则篇

　　1.多穿短袖短裤

　　在炎热季节，孩子宜穿宽松、轻便、浅色的衣服，材质宜选择自然纤维的，比如棉布衣服，女孩最好穿无袖的连衣裙，男孩最好穿短袖或背心，下身建议穿短裤，背带短裤也可。夏季帽子应着宽沿的布凉帽,凉鞋最好选择能包住脚趾的。

　　虽然小孩身体娇嫩，适应环境的能力差，但是专家说，只要保证衣服能够遮住胸口和腹部，就能保证小孩不受凉。

　　2.适度增减衣服

　　炎热夏季，很多人都希望待在空调房里，婴幼儿也一样。但是专家提醒家长，如果有宝宝同在室内的话，空调的温度最好调在26摄氏度，而且尽量保持一定的温度不，避免老是变化气温。如果临时有事，必须带宝宝外出时，由于室内外温差比较大，所以应注意增减衣服。

　　3.应勤换衣物

　　宝宝的汗腺分泌十分旺盛，再加上喜欢运动的特点，碰上夏天宝宝更容易出汗，如果汗湿的衣服没有及时更换，则会引起感冒。如果将新生儿捂着，宝宝极易中暑和腹泻。因此，宝宝衣物、被单和枕巾要勤洗勤换，只要被汗渍弄脏了，就应该换掉，避免因此而患皮炎等皮肤性疾病。另外，很多宝宝容易流口水，因此也要多注意勤换衣服。

　　宝贝出汗后，千万不要马上脱衣服，也不易马上洗澡、吃冷饮，可以让宝贝安静地坐一会儿，或用温水洗洗脸，让汗自然干下去。

　　4.避免太暴露

　　皮肤娇嫩的宝宝，最好不要穿着太暴露的衣服暴露在阳光下，因为他们皮肤里用来遮挡紫外线的黑色素细胞发育还不够成熟。外出的时候，孩子如果长时间穿着过于暴露的服装，可能会使皮肤晒黑、晒伤，因而变得粗糙，甚至出现红、痛、肿以及光过敏等皮肤性疾病。碰上难以忍受的高温天气，宝宝也最好穿一件肚兜。

方法篇

　　——洗涤

　　1.新衣先清洗

　　新购买的宝宝衣物一定要先洗过，因为为了让衣服看来更鲜艳漂亮，衣服制造的过程，可能会加入苯或萤光剂，却也因此对宝宝的健康产生威胁，尤其正值口腔期的小宝宝，什么东西都想放进嘴巴咬，一旦碰到有添加剂的衣物，可是会出问题的。

　　2.洗前先检查

　　在洗宝宝的衣物前，应先检查衣物的完整性，如是否有：扣子、珠珠、亮片等，以防止小配件松脱，被宝宝拿来放进嘴巴里吃，而在洗涤完毕、准备收纳时，也要再次确认配件是否完好如初，才可保障宝宝的安全。

　　3.成幼分开洗

　　许多家长为了省时间与水费，常把小宝宝的衣物与大人的一同丢进洗衣机时，这样容易使大人身上的污垢、细菌传到宝宝身上。倘若爸比妈咪觉得只洗宝宝的衣物过于浪费，不妨以搭配的方式洗涤，比方说清洗宝宝的衣物的同时，顺便洗宝宝的大毛巾、床单、被单与枕头套，这样一来，不仅水电费精打细算，更可保障小宝贝的健康。

　　4.洗剂宜天然

　　清洗宝宝衣物时不适合使用漂白剂，以免引起宝宝皮肤的过敏反应，有些清洁剂含有磷化合物，不容易分解，会造成河川污染；有的漂白剂则有萤光剂附着，难以去除，长期接触皮肤会引起不舒服，甚至是起疹子、发痒等现象。可将天然的的皂丝作为衣物清洁剂。

　　——选购

　　1.质地宜全棉

　　一般来说，含有化学纤维的面料重量轻、价格廉、花色品种多，因而有人喜欢用它做夏天的衣服。但是由于宝宝的皮肤比较娇嫩，而夏天又是个非常特殊的季节，因此在面料的选择上要特别当心。如果宝宝的衣服直接接触皮肤，则以纯棉的天然纤维最为适合。

　　2.宜大不宜小

　　婴幼儿生长发育较快，服装宜大不宜小。衣服小，会使婴幼儿不舒服，影响孩子的生长发育。另外，选择松紧带的衣服时，松紧带不要太紧，因为松紧带会压迫胸部和腰部，导致孩子胸廓变形。总的来说，衣服要选择方便脱换、式样简单的。

　 3.质地要精细
　　因为宝宝的皮肤很娇嫩，稍一有摩擦就会有红红的痕迹。加上宝宝爱动，长期的摩擦很容易使宝宝皮肤破损，容易感染细菌。所以宝宝的衣服，尤其是夏天穿的以及内衣，选择时，一定要选择做工精细的。做工讲究的宝宝衣服，一般会将标签缝在衣服外面，避免刺激宝宝的皮肤，而针线也特别小，线头在外。

　　4.杜绝装饰品

　　好的衣物，首要条件就是没有金属附件，尤其是对周岁内的宝宝。到了夏季，更要注意这一点，宝宝的衣物以选择按扣为主，拉链和明扣都可能伤到宝宝娇嫩的肌肤。另外，系带的衣服也是夏季不错的选择。

　　另外，给宝宝买了件新衣服后，在给宝宝穿之前，要先仔细检查一下，用剪刀剪去多余的线头等，以免摩擦宝宝皮肤。还要检查衣物的拉链，接缝等处缝制是否平整，以免磨伤宝宝皮肤。

　　夏天很多爸妈都让宝贝的头部裸露着，认为光头更凉快，其实这样不利于散热。爸妈带宝贝外出时，最好戴一顶透气性好的遮阳帽，既可以挡住强烈的日光照射，使眼睛、皮肤感到清凉舒适，还能防止中暑。

　　——晾晒

　　民间习俗中，年长者认为宝宝的衣服不能晾太高，否则宝宝以后会爬到大人头上去，也比较容易受惊；另外，在农历七月时，太阳下山前必须把衣服都收进来，不可晾在外面，这些都是没有依据的说法，家长不必在意。

　　专家建议宝宝衣物应晾在通风，且要是阳光可照射得到的地方。另外，提醒爸比妈咪，晾晒宝宝衣物之处，尽量不要有大人走来走去，否则身上的油污、灰尘，很可能在此过程中附着在宝宝的衣物上；而家里如果有养宠物，也应避免将猫砂、狗盆、鸟笼等放置在晒衣服的地方，更要与宠物的饮食、餐盘、便盆保持距离，可以的话，最好分前阳台与后阳台来晾晒衣物及放置宠物之用品。

　　一般而言，衣物最佳的晾晒时间为早上十点到下午三点，如果连日阴雨，可将衣物晾到快干时，再拿去烘个十分钟的时间。

　　——收纳

　　小宝宝衣物小巧不易吊挂，洗涤、晒干后直接折叠好放入抽屉即可。在这里要提醒家长的是，不要将宝宝的衣物放置在最底层的抽屉，尤其如果家住一楼，将衣服放在最下层更容易反潮。

　　另外，衣柜与抽屉中亦不可放置樟脑丸，因其中所含的成分苯非常的毒，且会直接从固体升华为气体，荼丸可以毒死虫类，对小宝宝来说更是一大危险，特别是有蚕豆症的宝宝，更可能因此导致急性溶血。此外，芳香剂、除虫剂、干燥剂等也不适合与宝宝衣物放在一起，宝定年纪小、抵抗力不足，容易受到其中有害物质的侵略。

技巧篇

　　每天帮助宝宝穿戴整齐是父母必做的一件事，看似简单的事情有时候要费上妈妈很长时间，其实给宝宝穿衣服也是有技巧的。

　　——上衣

　　帮宝宝换好尿布后，帮他穿上内衣。用你的大拇指撑开衣领，然后套进宝宝的头。接着将手从一只袖子的袖口伸入，拉住他的手，然后轻轻地拉出来。两手都穿好后，调整衣身。

　　——裤子

　　帮宝宝穿裤子时，首先将手伸入裤脚开口，然后抓住宝宝的一只脚，将脚穿过裤管，然后重复同样的动作，穿好另一只脚。两脚都穿过裤管时，就可以将裤子拉高到宝宝的腰部。假如要帮宝宝穿一件连身衣的话，从臀部开始穿效果最好，将它们调整好，迅速放好双腿，然后勾上带子。

　　——连体衣

　　要穿前面开口的连身睡衣或者一件外衣的话，先将衣服放在更换桌上，然后将宝宝放在上面。将宝宝的手臂滑入袖子并调整好，然后将宝宝的脚滑入裤管。每个部分都穿妥了，快速扣上扣子或拉上拉链。

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