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如何培养孩子的专注力

编辑: 路逍遥 关键词: 家庭教育 来源: 逍遥右脑记忆


  ★ 培养运动的好习惯

  6岁以前每天至少运动半小时以上,6岁以后每天至少运动1小时。

  ★ 收集医疗、教育资源

  不管是咨询医生或老师还是自行上网找数据、看书,都可以收集到很多训练孩子专注力的信息。

  ★ 让“分心”帮孩子转换情绪

  当孩子已经心不在焉时,那就给他5~10分钟先去分心,先起来动一动,或是看个电视,然后再让他重新回到功课或家务上。

  ★ 一次只做一件事

  不要同时交代孩子做好几件事,而是把事情拆开来,一次要他做一件事。

  ★ 闲杂人等回避

  教导孩子要固定一个标准,例如妈妈的标准或奶奶的标准(以主要照顾者为主),其他家人尽量不要介入或发表意见。


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