这里有一些方法可以帮助您重建健康和谐的关系，使梦想成为现实。您的目标就是要与您的孩子重新建立一种良好的关系，最终可以梦想您们可以共度愉快的周末。目前，您想重新开始您们的关系，也要让孩子打开心扉一两分钟或是更长的时间，因此，让梦想变为现实。?
第一步：找出接近孩子的最佳时间。什么时候孩子会更容易接受您。十几岁的孩子和一些未成年人和成年人相比，有不同的时间段。最后我意识到，在我儿子上学前尝试去进行一次对话简直就是在制造冲突。我也意识到与孩子交流的最好时间是下午4：30在冰箱前。我也是无意中找到正确地和孩子联系的时间。找到和孩子沟通的最好的和最坏的时间。?
第二步：不要过分挑剔。孩子很快就开溜是因为您的挑剔和审判。不要羞愧，不要责备，也不要大喊大叫，观察您的身体语言：不要瞪圆双眼，不要耸肩。自己做个测验：没有审判和挑剔的口吻，最长能够保持多久？自己计时，然后保持它的长度，改变您的行为。?
第三步：发现一件积极的事。一件，就一件积极的事。我的一位女性朋友告诉我她是通过告诉儿子她嚼口香糖时能吹很多的泡泡开始的。这是她从孩子身上找到的仅有的一件积极的事。您正在寻找一些事情——任何事情——值得认可的事情。不要一味地去美化奉承孩子，这些是没有用的，孩子能很容易看穿它。简短和精确：“谢谢您喂了狗，我很感激您。”“嗨，您的头发剪得真好，好看极了。”（然后还是要继续，别指望有回报，不要讥讽和拒绝）她不习惯听到正面的评价。?
第四步：进入您孩子的世界。不要做雷龙！我不是建议您彻底改变自己，也不是建议您在衣着打扮上象个15岁的少年，而是建议您对孩子的文化感兴趣，看些电影评注（这样您就可以随意提到城镇上新放的电影）；查找一些他喜欢的球队的比分并在谈话中有意识地提及（“哇！巨人队一定会击败玉米饼队，不是吗？”）；核对他喜欢的电视栏目（“今晚吉尔莫女孩要出场，对吗？我会准时开饭好让你能看到电视。”）。刚开始，只要大概提到一些信息就可以了，慢慢地孩子发现您对他的世界感兴趣后就可以经常进行对话了。对他的朋友感兴趣，最少要知道他的朋友是谁。在冰箱里存放孩子喜欢的食物，把家里气氛变得更友好。

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