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孩子长个子的秘诀

编辑: 路逍遥 关键词: 家庭教育 来源: 逍遥右脑记忆


和女儿走在路上,总有熟人打招呼说,“嗨,蒙蒙又长个了,快赶上你啦。”每每我都和蒙蒙相视而笑:“蒙蒙,你真的快赶上我了?”“妈妈,他们也夸张了吧。”呵呵。

可女儿真的应该算是高个子,九岁半,已是148CM。从小到现在,她的身高一直遥遥领先于同龄孩子,也使她显得特别大(她不喜欢个子高,认为这样很不可爱)。(说实话,我也不喜欢她长这么高,朋友们说我不知足。)

“蒙蒙吃什么,长得这么高?”当别人问我时,我竟也回答不上来。吃的是粗茶淡饭、家常便饭,只是从小一直喜欢喝奶。

其实仔细想想,长个子还是有秘诀的。首要的一点就是要快乐,从心底深处发出的真正的快乐。放松,自已支配的放松。不要有太大的压力。记得有人说过“太忧郁的孩子长不高”可能就是这个道理吧。因为快乐,她不会去想太多,不想去计较太多,不会去在意太多。因为快乐,她很乐观,因为快乐,也就很幽默。就象以前的一句老话,叫做“光长个子,不长心眼。”我就经常说蒙蒙傻傻的,没心眼。傻傻的快乐。

第二点,是蒙蒙说的,就是要给她们爱的抚摸。不只是小婴儿喜欢被抚摸,刚出生时我们都每天给孩子做抚触吧。现在她们大了,但一样也需要。来个拥抱,来个亲吻,来个亲密的抚摸,把我们的爱传递到孩子的内心深处。真正感觉到父母给她们的爱,她们才有安全感,才有家的归属感,这是爱的源泉。

第三点,很关键,就是一定要保证睡眠时间。孩子的生长都是在睡眠过程中完成的,所以宁可少学点特长,也一定要保证好每天的充足睡眠时间哦。

第四点,就是运动。适度的运动最好。多到大自然中,到户外去。

第五点,营养。为什么把这点放到最后,是因为现在孩子的营养都不缺,不过剩就好事啦。
 


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