早餐，无论是对于成人还是孩子来说，都是一天中最重要的一餐了，可以提供一个成人一天工作的精力，对于孩子来说会更重要，除了提供给他们精力外，还可以提供给他们生长所需的营养，但就餐时究竟是与孩子一起吃还是孩子在那吃，父母在旁边收拾着东西边对孩子说吃完饭后要做什么等等，做为父母，无论再忙还是应该与孩子一起就餐，在吃饭的过程中，也许孩子会把自己一天的要做的计划讲给你听，这时你需要倾听孩子的计划，并适当给出肯定的建议或赞扬就可以了，如果只是让孩子自己就餐，而家长在一边不断的指点这个指点那个，相信孩子也不会有胃口了，这样会破坏孩子的就餐心情。早晨开始就没有好的心情，怎么去迎接一天的挑战呢？

同孩子谈谈你的工作

对于父母的工作，孩子都是好奇，不明白父母天天早出晚归的在做什么，也不知道父母为什么有时会不开心，有时又会非常开心，做为父母，有时会抱怨孩子不懂大人的苦与累，那么不防让孩子分担你的喜悦与疲累，可以与孩子聊一下自己的工作，让孩子了解你在做什么，为什么不开心，与孩子一起分享这些悲伤与成功的喜悦，这样，孩子会从中学到更多的道理，同时也能更好的理解父母的工作与生活方式。

不要总是加班加点

父母真正与孩子在一起的时间是非常少的，也就只有小时候与童年时间，一旦错过了，就再也没机会了，为了这个弥足珍贵的时间，父母应该学会平衡自己的工作时间与照顾孩子的时间，不可让工作成为没时间陪孩子的借口，曾经有人不是说过嘛“时间就像乳沟，挤挤总是会有”，小编也是这样的认为，再忙的人也不可能连一点时间都抽不出来，这只是大人的一种借口而已，所以做为父母，还是要多抽出时间来与我们的宝贝们沟通一下，沟通的过程中你会发现，我们的宝贝有许多可爱的地方，也有许多懂事的时候，他们并不是所有的时候都是无理取闹的，与孩子一起玩耍吧，这可以帮助成人缓解心理压力。

到家后不要发脾气

工作一天，确实会很疲劳，疲劳后，我们的情绪多少都是会受到影响的，会显得比较低落，曾经也做相关的调查，发现在有37%的孩子会说，父母工作一天之后，情绪会很坏，冲他们发脾气，孩子是弱势群体，会成为我们无形中的出气桶，做为父母，希望能控制好自己的情绪，你的劳累也并不是孩子所愿意的，所以别把工作中的不顺心，发泄到孩子的身上，这对孩子来说是一种伤害，孩子一天下来，也需要父母的关心与安慰，如果不能及时的关心孩子，孩子也会孤独，如果家长自己的心情不好，到家后可以先放松几分钟，听个轻快的音乐，洗个热水澡，喝个茶看个电视，尽快的帮助自己从沮丧中解脱出来，与孩子一起开心的玩耍一会。

要公正地评价孩子

对于孩子的讲话，希望父母能有足够的耐心来听完孩子讲了什么，很多时候，我们对于孩子的讲话没有耐心，随意的指骂孩子，孩子面对大人的指责会不知所措，所有人的都希望别人不是总拿着自己的缺点来说事，也不想在朋友或小伙伴跟前说自己的缺点 ，所以做为父母，在孩子犯错的时候，要尽量选择私下与孩子进行谈话，而不是当面进行批评教育，要给孩子留有尊严。

孩子的心理是很脆弱的，需要家长付出更多的耐心进行倾听，并且也不要随意的指责孩子，不要因为孩子是弱势群体，就成为我们打骂的对象。

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