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乐观的演讲稿450字

编辑: 路逍遥 关键词: 400字周记 来源: 逍遥右脑记忆


鲁滨逊在一次航海中不幸遭到了暴风雨的袭击,除他外,其他人全部遇难了。他被漂到了一个没有人烟的孤岛,他的心中充满了无助和孤独,不知道应该如何在这个孤岛上生活下去,但是他却又不断地安慰自己,凭着自己的智慧和勇气,克服了无数困难,把自己的生命延续下去,并且找到了许多生活的乐趣……一个好无人烟的笑道,让人觉得毫无生活下去的希望。但,这位孤岛英雄——鲁滨逊。又是如何逃出生天的呢?不仅仅是因为他神奇的创造能力,如果他早已放弃,即使如此,又能怎样呢?

在岛中的生活,鲁滨逊靠的是他坚强的意志,靠的是他所拥有的创造能力。岛中的多年生活,使他早已习惯野人的生活,即使碰上真正的野人,他也英勇无畏。

在生活中,我们难免会遇到许多的困难,对于困难,并不需要过多的去把这个困难想象的有多大,其实并没有多大。乐观面对,困难就少了一半了。之后,我们可以去创造,创造解决问题的方法,去克服困难,有些困难并不是一下子就可以解决的。需要你的坚持,坚持就是胜利。

乐观、创造、坚持。集这三点于一身,我们才能更好的赢得日后中考的胜利。

很久以前看过一幅漫画,两个小孩背靠背站在草地上,男孩脚下一个足球,女孩身边一把铁锹。他俩都望着正在下雨的天空,男孩哭了,女孩笑了。人生也是如此,同样是进退留转,对心态好的人来说是一种责任,是一股动力;而对心态差的人来说,把握不好,则会给心理、身体、家庭和事业带来负面影响。

所谓乐观的心态是指鞭策自己、战胜自己的心理素质。事物永远是阴阳共存,好坏并进的;同时,事物发展的轨迹是波浪前进,螺旋上升的,即事物本身就是一个动态的进化趋向。乐观的心态看到的是事物好的一面,而悲观的心态则反之。比如:每天都有好消息,早晨一睁眼:哇,我还活着!乐观的心态也就是积极的心态。要成功,首先就要有积极的习惯:积极的思维、积极的微笑、积极的手势、积极的语言,当然还有积极的行动。其实这也是一个专注点的问题。尤其是积极的暗示,更为重要。积极的暗示相当于给自己的大脑输入了一个积极的程序,潜意识便会发生作用,人的潜意识的力量比意识大3万倍,当这个潜能被开发出来,奇迹就会发生。比如,在参加一个比赛前的暗示:我一定成功,我想成功,我可能是第一吧,或我可能是第二吧。不同的暗示,其结果是截然不同的,因为潜意识会按照暗示自动地工作。

《鲁滨逊漂流记》被称为男孩子必读的书。为什么呢?因为文中的主人公鲁滨逊身上所拥有的冷静、理智、勇气等品质都是一个男孩子所必需的。

是不是感觉轻松了些?好,那下来希望同学们能带着愉快的心情,一份好奇心参与我们的活动,用行动表示你是一个懂得放下,随时准备接受新鲜事物的人。

今天我们的话题是幸福,培养阳光心态,享受幸福人生。我想先请同学们评估一下你的幸福感,你有多幸福?为了方便大家可以直观地看到自己的幸福度,与他人分享自己的幸福感,我们用手臂来测量,如果你感到很不幸福,手臂就自然垂下;有些幸福,稍稍抬高手臂;一般幸福,手臂平举;比较幸福,手臂再抬高一点;很幸福,就把你的手臂高高举行。现在我数1、2、3,同学们把手臂举起来,看看你的幸福度有多高,也看看周围的同学,他们怎样评估他们的幸福。

人的情绪有正面的、有负面的,有积极的消极的,世间万事,我们都可以用两种心态来看它,积极的阳光心态,和消极的月光心态。作家狄更斯说过,一个健全的心态比一百种智慧更有力量。阳光心态讲的就是一种积极的情绪,是指我们对待生活中所有事物的积极地健康的心理状态。

阳光心态是积极的、健康的、是充满动力和活力的,是幸福的。

阳光心态是有力量的、有智慧的、有希望、有未来的;阳光心态是温情的、善良的,照亮别人的同时也提升自己的价值。

阳光心态是充满快乐的,有欢乐、有感恩,能够和大家去分享。

人之幸福,在于心之幸福,所以打开心灵的窗户,让和煦的阳光温暖你的心田。

同学们:

大家下午好!

很高兴和大家在这里共享一个小时左右的快乐时光。不知道有没有同学都听过这样一个小故事:一个年轻人向禅师诉苦,说自己生活压力大,很多事情都不顺利,人生了无希望。禅师微笑着什么也不说,只是示意年轻人将茶杯里的水倒掉。聪明的年轻人愣了一会儿,很快明白了禅师的用意,愉快地下山了。同学们,你们想到了什么?要给茶杯里换新的茶水,就需要把剩下的茶水倒掉。生活也是一样,如果我们不将过去放下,新的生活就永远无法展开。

刚刚结束一天的课程,很多同学可能还没有从繁重的学习中解脱出来,感到疲惫倦怠,所以我们先来听一首幸福的歌,让大家放松放松,放下你的疲惫、麻木、不开心,去寻找一段属于自己的幸福感觉。

这是一首老歌,你可以认为它是来自家人、或者朋友,或者你自己的问候与祝愿,愿你每天都有一个好心情。

最后,我们懂得坚持,人生之路很漫长,理想的彼岸是那么遥不可及,但我们不能驻足啊!既然已经起程,我们就应该坚持跑下去,生活告诉我们,谁坚持到最后,谁才是最后的胜利者,司马迁因为坚持才著成史家之绝唱,无韵之离骚的举世杰作,邰丽华因为坚持才舞动着生命的绝美丝绦,红军因为坚持,执着的革命精神,经历漫长的征途,一路上披荆斩棘,克服了常人难以想象的困难,用自己的血和泪谱写了这二万五千里的动人篇章。

俄国诗人普希金说过:“假如生活欺骗了你,不要悲伤,要相信,快乐的日子就会来临”。亲爱的同学们,对于生活中种种的不幸和挫折,让我们一起奔跑,对明天充满希望,我们的人生路将越宽阔,越走越温暖,越走越美好。最后希望大家能够在这微笑的早晨,扬起我们的笑脸,做一个心理健康积极向上的人!

谢谢大家!

早上好!

我今天讲话的主题是《做一个心理健康、积极向上的人》。

古人说:“人生逆境十之八九。”我们在学习工作和生活中时常会面临着这样或那样的问题,我们应该如何调整自己的心态,坦然面对人生中的各种挫折呢?

首先,我们应该有乐观积极向上的心态。做一个乐观的人,我们的人生将收获快乐、幸福和胜利。我们可以笑,我们也可用哭,我们在笑的时候表现出我们自己乐观的心情,而当我们在哭泣的时候,我们也在充分表现自己乐观的心情。哭泣也不代表我们沮丧。而是能站在新的起点上出发,微笑着重新拾起拼搏的勇气,拥有乐观的心态热爱生活,热爱学习。最终发现原来失败,挫折也只不过是被我们踢出去过无数次的小石头。邓小平一生经历了三次大起大落,但却没有被打倒、打败。正是由于邓小平一直保持乐观的心境,不怨天尤人,不放弃,不忘记得每天给自己一些乐观因素,才让邓小平爷爷站到了最高点,并成为一个成功的乐观主义者。

其次,我们应该持一颗进取的心。刚造出来的航海罗盘,没有磁化前,指针方向混乱;一旦磁化,就被一种神秘的力量支配着,指向同一个方向,而且永远指向那里。在人的身上,这种神秘的力量就是进取心。它使我们向目标不断努力。它不允许我们懈怠,它让我们永不满足,每当我们达到一个高度,它就召唤我们向更高的境界努力。刘翔因为有了一颗进取的心,突破了世界记录,夺得了桂冠。


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