训练儿童集中注意力

　“儿童同时把注意力集中在2~3种事情上”不是错，这是美国行为学家、心理学家和教育专家新近携手从事的一项专题研究得出的结论。他们还建议父母把这种训练纳入孩子的日常生活之中。

★理由

孩子未来做很多事情都需要他同时把握全局、通盘考虑。比如开汽车要留意地形、注意路上的环境和行人、还要关注红绿灯的变化；弹钢琴时，眼看琴谱、耳听琴音、脚踩踏板，大脑则要分析、判断音乐的节奏。学会“分配”自己的注意力就能很好地应付。

★好处

研究表明，在“一心两用”训练中表现出色的孩子，在需要注意力集中的时候，也有出色的“业绩”；而且，大脑反应快、身体协调性好、记忆力强、富于创造性。

★实际操作

1岁：一边听音乐，一边听说话；一边学走路，一边看电视；一边听儿歌，一边玩游戏。

2岁：一边学儿歌，一边双脚跳；一边唱歌，双手一边有节奏地舞动；一边听故事，一边做动作。

3岁：一边自言自语讲故事，一边给娃娃穿衣服；一边涂鸦，一边听音乐；一边拍球，一边和小朋友说话。

4岁：一边走平衡木，一边数数；一边捏橡皮泥，一边唱歌增强记忆力。

5岁：一边滑轮滑，一边数数；一边画画，一边编故事；一边折纸，一边听歌。

6岁：一边穿珠子，一边和小朋友聊天；一边看电视，一边背诵唐诗；一边弹钢琴，一边唱歌。

★提醒

注意力的“分配”和注意力的“集中”都需要后天培养，而婴幼儿时期是关键期。

“一心两用”的条件是，其中一件事是孩子较熟悉又较简单的，不需要花费很大的注意力。十二招提升注意力

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