注意力不集中对孩子的身心发展均会产生很大的不利影响。这主要表现在以下三个方面：

1 、孩子的学习效果低下 孩子上课难以集中注意力，对于老师的授课内容当然只能一知半解，做作业时常边学边玩，功课自然拖拖沓沓，学习费时而效率低下。即使考试前书念的很熟，考试时却又因分神而记不起来或写错等，学习效果和考试成绩自然不会理想。

2 、孩子的行为能力落后 因为孩子无法同时记住数个指令，思路呈跳跃式，因此常出现做错或漏掉等情况，办事丢三落四、虎头蛇尾，甚至半途而废。由于小动作多，易冲动，难听劝阻，很容易出现违规、违纪等情形。

3 、孩子的人际关系不佳 因为轻易打断别人谈话，又不加思索的响应，或是无法按照社会要求控制自己的行为，所以容易错误理解、轻视或疏忽别人传递讯息的真实含义，致使人缘不佳，与同学和老师的关系紧张。又因为孩子的注意很容易被众多新鲜的刺激所吸引，抗诱惑和干扰的能力差 记忆力减退，他们往往无法遵守规范和指令，难以适应集体生活和社会。

注意力不集中的孩子，在不同的年龄段表现出的问题也不同。例如，三岁以前，孩子多见大人说话时好像没有在听、任性、不愿上幼儿园、胆小、多动等问题；六、七岁的孩子常见上课坐不住，爱做小动作，做作业边做边玩等，但学习成绩还能凑合；八、九岁（三年级）是家长发现孩子学习不专心、成绩下降最多的年龄段，那些在早期仅发现是注意力不集中的孩子，到了这个阶段则开始出现学习心不在焉、上课纪律差、作业拖沓、成绩落后等；到了十一、二岁学习就开始跟不上了，他们学习效率低，不爱写作业，或作业质量很差，有的还会出现厌学情绪和逃学问题；到了青春期，他们不仅会因厌学和学习困难感到头痛，还会面临与家长和老师的关系危机、与异性和同学的关系危机、违反校纪法纪和社会公德的危机。等等。

在当今的社会环境中，由于国家教育体制和升学就业机制的弊端，几乎每位家长都非常关心自己孩子的学业问题，并且家长对孩子教育的重视程度已经达到了白热化的程度。在这样的背景下，许多家长没有掌握科学的教育方法，强行增加孩子的课外学习负担，使孩子疲于奔波；而许多课外办学机构以盈利为目的，违背基本心理学和教学规律的宣传，又进一步强化了家长相互攀比、急功近利等不正常的家庭教育方式。时间一长，孩子可能就会因为不能忍受学习的枯燥和多方的心理压力，对上课和学习丧失兴趣和信心。

如果家长和老师不能早期发现孩子潜在的身心健康问题，或掉以轻心，不能及时帮助孩子进行矫正，孩子最终会因自暴自弃而荒废学业，学习成绩越来越差，有的孩子甚至不能正常升学。

注意力不集中，怎么办？

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