学游泳 作文
暑假我报了游泳班,第一次学游泳,心里既紧张又兴奋。当我穿上泳衣,戴上水镜,走进游泳池,站在威严的教练面前时,心里嘭嘭直跳。
我学的是蛙泳。 教练让我先做七十个水下憋气。我紧紧抓住栏杆,颤颤兢兢地下了水。啊,水真凉,我不禁打了个寒颤。做憋气时,我不小心呛了一口水,脑子嗡的一下,鼻子又酸又辣,喘不上气来,太难受了。我想逃回岸上,但看着其他小朋友快活地游来游去,我想他们能学会,我为什么不行。我横下心来,一遍一遍地练习。奇怪的是,当我做完二十个水下憋气后,就越来越来轻松了。我竟然在水下睁开了眼睛,水下是个晃动的蓝色水晶世界,不时地冒出许多亮晶晶的泡泡,能看到小朋友像变了形的小鱼儿一样窜来窜去,真是太神奇了。我坚持做完了水下憋气,教练给我讲了动作要领,腰上绑了漂浮板,手里还拿了一块,就开始下水游了。
我按照教练的要求,学着大青蛙的动作,手忙脚乱的向前游去,游到一米八的深水区,也没沉下去,这下我胆子大了。教练让我跳水,我二话没说,跟着小朋友噗通就跳下去了,溅起了很高的水花。我觉得太好玩了。我一次一次地跳进水中,感受着沉下去又浮起来的快乐 。有了兴趣,克服了恐惧,学起来就快多了。第七天,教练让我只绑了个瘪了的小包游。第八天,教练就让我放开游了。现在,二十五米的泳道,我游到头只用四十五秒。两个小时可游二十个来回。教练夸我学得快,游的好。
学游泳,使我懂得一个道理, 世上无难事,只要肯登攀。坚持就是胜利。
作者:周佳禾
单位:银川市兴庆区回民二小三(八)班
创作时间:8月24日
联系电话:13469510330何晓华
学游泳作文
今天是星期天,妈妈带我到游泳馆去学游泳。
一进游泳馆的大门,哇,我看见好多的小朋友在学游泳呀!我站在游泳池的边上,看见很多小朋友游泳的姿势都很漂亮。我的心里真慌呀,妈妈叫我赶紧下去游泳!妈妈一推,我就扑通一下就跳进了水里了。
我站在水里感觉那水在动来动去的。游泳池里的水很清澈但也很冷。我跳下去游了一下,感觉还不错的样子。
我上来问妈妈应该怎么游呀!妈妈叫我两之手像划船一样的游泳。
我早已有点迫不及待了,可妈妈说这是我第一次学游泳,她让我必须先在浅水区热身一下,然后我便在浅水区开始练习起来了。一开始的动作不是很熟练,姿势也不是很标准。可是渐渐地就越来越熟练了,我心里很开心。
妈妈看见了我的进步,也很高兴。于是妈妈就让我到深水区去游泳。
因为我是第一次去深水区游泳,我有一点害怕。我看见有几个比我还小的小朋友也能在水里欢快地游着,我就壮起胆子走向深水区。开始游了起来,我学着妈妈教给我的动作,做了起来,果然游得越来越好了。
接下来,妈妈又教我学习怎样憋气。首先要吸一口气憋住,然后再把头伸到水里去,再呼的一下吹口气,吹完了再把头伸上来。还有把头伸上来之后,要把头甩一甩,把脸上的水甩干净,然后再把眼睛睁开。我试了几遍后,便学会了。
其实学游泳也不是那么困难的,关键是看你有没有用心去学,你就没有认真的对待它。
游泳能够锻炼身体,增强我们的体质。是一项十分有好处的运动。妈妈说,明年暑假还带我来学游泳,我相信,我一定能够越学越好的。
学游泳作文
暑假里,妈妈给我报了一个学游泳的兴趣班。我很开心,一直期待着那天的到来。
终于等到了学游泳的日子,妈妈用电瓶车把我带到了游泳馆,我静静地坐在那里,等待着教练来点名。不一会儿,教练拿着点名册来点名了。随后,教练带着我们到了游泳池,教练说:“你们先去换好游泳,然后到下面来集合。”我马上到更衣室里换好了泳衣,到教练指定的地点去集合。等我们人都到齐了,教练让我们做准备运动。我们热完身后,教练向我们身上泼了一桶水,说是为了适应泳池里的水的温度。然后,教练让我们下水,我们沿着扶梯下了水,哇!水好凉呀!我打了个寒颤,不过,我马上适应了水里的温度。教练先叫我们学习在水里屏气。当我把头伸进水里的时候,我害怕极了。我急忙用手拧住鼻子,好让水不进入鼻子。尽管这样,我还是被水呛了几口,鼻子好难受啊!原来学游泳这么难的呀!可我还得坚持下去,我试了好几次,还是,没有成功,我旁边的小伙伴都慢慢的学会了屏气了,我还是好怕水。我就这样一直练习着,直到下课为止。我还是没有学会如何屏气?
通过第一节课的学习,我感觉到学游泳可真的不是一件容易的事情呀!
学游泳作文
暑假了,我到舅舅家来玩。说是玩,主要是想跟舅舅学游泳。
妈妈说,舅舅的游泳很厉害。
妈妈帮我准备了两套可以换洗的衣服,还有我的小牙刷、牙膏以及毛巾。
我问妈妈,我要去舅舅家几天呀?妈妈说,等我学会游泳就可以回来了。
舅舅开车来接我,下午我们就去游泳池游泳了。
舅舅说学游泳要胆子大点,要学会憋气。
我学的时候被呛到了,都流眼泪了。
不过舅舅说男子汉不能哭,我就擦了眼泪,继续学。
游泳池是室外的,学了几天我就被晒黑了。泳池里有滑滑梯,我每次都学的舍不得回家。
后来,舅舅也开始要忙上班了,妈妈就让他把我送回家。
这几天学游泳真的太开心了。
小狗学游泳作文
小狗提提看到一群小鸭子在河里游泳,十分羡慕,就央求小鸭子教练教它游泳,小鸭子教练则果断的拒绝了它,说它的身型条件不适合游泳,要它改去学习别的技能吧。
小狗提提不相信非要嚷着让小鸭子教练教它游泳,小鸭子拗不过它,只能答应提提教它游泳。到了河边,小鸭子教练做了游泳示范给小狗提提,小狗看到小鸭子教练在水上游过来又游过去。觉得自己也已经可以游泳了,就下水了,可下水了之后它就后悔了,它只能在水面上不停的扑腾,溅的水花四起,它还感到自己不停的在往水下沉,更不能在水面上游来游去,不一会就遭殃了,直接掉到水下了,这下可怎么办,急得小狗提提直喊救命,还好小鸭子教练请了医生把它救了上来,要不然它就窒息了。
小狗提提回家后感冒了一场,经过了这次变成了“落汤狗”的教训,小狗提提认清楚了自己的实力,再也不嚷着要学游泳了。
学游泳作文
小时候,家乡有一条河,宽广又清澈。
每到夏季的时候,很多人都会在河边游泳嬉戏。
只是那时年纪小,胆小也小,只敢套在游泳圈里扑腾几下,愣是没有摘下来自己学的勇气。
后来,搬到城镇里去了,家乡的河也渐渐地不再清澈,有时还会飘浮着一些垃圾,去河边游泳的人也少了。
城镇里渐渐兴起了游泳池。
暑假的时候,爸爸和弟弟两人去游泳馆。
我有些动心了。
索性买了一套连身的泳装裙,架着一个游泳圈跟了去。
满心的信誓旦旦在看到那一大池的水时,却又忘而怯步。
放眼游泳中嬉闹的人们,发现和自己同龄的人基本都会游,浅水区是一些小娃娃套着和我一样的泳圈。
不免有点脸红。
于是在爸和弟弟的鼓励下,我咬咬牙,在身上拍打了些水让身体适应了一下,也下了水。
当整个身体都入水时才发现,真冰呀!
我试着按爸和弟弟教的方式活动了起来,不一会总算适应了水温。
“要想学游泳,就把泳圈放开。”
听着他们的话,我试着放开泳圈,学着换气,学着划水。
当发现自己可以扶着泳圈扑腾的时候,我很是欣喜。
渐渐地我发现了些窍门,觉得游泳真的挺好玩的。
时间过的很快,才没多久,我们就游了一两小时。
恋恋不舍地上了岸,换衣服回家,第二天就发现全身有些酸痛。
这才想起来,有人说学游泳不仅能锻炼身体,也能减肥,真的是个不错的运动。
看来,有时间还是要多去学游泳。
第一次学游泳作文
我从小就有一个愿望,就是要学会游泳。暑假之时,我就可以去掺加游泳培训班,实现自己的愿望了,做一条美丽欢快的小美人鱼啦!
终于等到下午5点了,我高兴得一蹦三尺高,带上一早就买好的潜水镜,泳衣,大毛巾,矿泉水叫妈妈带着我来到游泳馆。来到泳池边,做了10分钟的热身,便拿着教练给我们的浮板下了水。教练告诉我,要学游泳首先要学会憋气,学会憋气后再学动作。先深深的吸一口气,然后闭上眼睛进入水中,要记住,鼻子在水中是决对不能呼吸的,一呼吸的话鼻子就会进水,酸酸的,很难受。如果实在憋不住了就吧刚才吸得气呼出来,呼完后要立即把头抬上水面然后啪的叫一声,吧水吐出来再呼吸,来试一试吧。我按着教练的话去做,先深深的吸上一口气,闭上眼睛,慢慢的滑入水中。没过一会气就吐完了,啵的一声,气又吐完了。我一次又一次练习,我惊喜的发现我可以憋上半分钟了。高兴得我手舞足蹈。
这次游泳收获很大,我不仅在水中学会了憋气,还明白了一个道理:什么事都不是一学就会,只有通过自己不懈的努力才能取得成功。正所谓看花容易绣花难,就是这个道理,同学们让我们一起加油吧!
学游泳作文
星期天,我和爸爸一起去游泳馆游泳。
我们来到游泳馆,我和爸爸穿好游泳衣,一起下水。
爸爸来教我游泳,先憋气再潜入水中。
我照着爸爸的话做,喝了一肚子水。
真难受!
过了一会儿,我学会了游泳。
真开心啊 !
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